
RSI(相対力指数)は、相場の過熱感を数値化し、エントリータイミングを見極めるための強力なインジケーターです。この記事では、RSIの基本的な見方から、おすすめのパラメーター設定、他のインジケーターとの組み合わせまで、初心者でもすぐに実践できる内容を完全解説します。
この記事を読めば、RSIを使った実践的なトレード手法がわかります!
RSIとは

技術分析という手法で使われるこの指標は、価格の動きが速いか遅いか、また市場が「熱すぎる」か「冷えている」かを判断するためのものです。
RSIの考案者はJ.ウェルズ・ワイルダーという方で、もともとは株の価格を分析するために使われていました。しかし、今ではFX(外国為替取引)をはじめ、さまざまな市場でこの指標が利用されています。
RSIは市場の動きを理解するのに役立つツールの1つです。過去の価格の動きをもとに、これからの動きを予測するのに使われるのが、「技術分析」という手法です。
RSIの計算方法
RSIの計算式は以下の通りです。
- RSI = 100 – (100 / (1 + RS))
- RS = 平均上昇幅 / 平均下落幅
一定の期間内での価格の上昇幅と下落幅の平均を比較しています。
具体的には、価格が上昇した日の平均上昇幅と、価格が下落した日の平均下落幅の比率を求めることで、RSIを計算します。
RSIの見方
具体的には、0から100の間の値を示します。この数値を使って、相場がどのような状態にあるのかを判断することができます。
アドバイス以下に、RSIの解釈方法を簡単に説明します。

70以上
この数値を超えると、相場が「オーバーボート」と呼ばれる状態になっていると考えられます。
オーバーボート (Overbought)とは相場が過熱している状態のことをいい、多くの人が買っているため、価格が上がりすぎていると考えられます。その結果、反発して価格が下がる可能性が高まるとされています。

30以下
この数値を下回ると、「オーバーソールド」という状態になっていると言われます。
オーバーソールド (Oversold)とは 相場が過度に売られている状態のことをいい、多くの人が売っているため、価格が下がりすぎていると考えられる。その結果、反発して価格が上がる可能性が高まるとされています。
30~70の範囲は「ノーマルレンジ」と呼ばれ、相場が安定していることを示しています。
RSIのおすすめパラメーター設定
標準設定:期間14
- もっとも一般的な設定で、J.ウェルズ・ワイルダーが推奨した数値
- 多くのトレーダーが使用しているため、市場の反応が顕著
- スイングトレードやデイトレードの両方に適用可能
迷ったら期間14から始めるのがおすすめです!
短期トレード向け:期間9
- デイトレードやスキャルピングに向いている設定
- より敏感に相場変動を察知できる
- 短い時間足(1分足、5分足、15分足)での使用に適している
ただし、ダマシ(誤シグナル)が増える可能性があるため注意が必要です。
長期トレード向け:期間25~30
- スイングトレードに向いている設定
- トレンドのより大きな流れを捉えることができる
- シグナルの信頼性が高まる
- 4時間足や日足での使用に適している
閾値の調整
RSIの売られすぎ・買われすぎを判断する数値は、相場環境によって調整することができます。
- 標準:30/70 → 一般的な相場で使用
- ボラティリティが高い相場:20/80 → より極端な数値で判断
- レンジ相場:40/60 → 細かい動きを捉えたい場合

RSIの特徴
直感的に理解しやすい
RSIは簡単な計算式で得られるため、相場の強さや、過熱(価格が高くなりすぎ)や過冷(価格が低くなりすぎ)の状態を直感的に判断することができます。
トレンドの方向は示さない
RSIは相場の強さを示すものであり、価格が上昇するのか、下降するのかというトレンドの方向を示すものではありません。そのため、RSIだけを使って相場の動きを判断するのではなく、他の指標や情報と一緒に考慮することが大切です。
ボラティリティの高い市場での使用に注意
価格の変動が激しい市場では、RSIの値が頻繁に変わるため、正確な判断が難しくなることがあります。
RSIの使い方
過熱過冷領域の反転シグナルとしての利用
RSIが特定の数値を超えたり、下回ったりすることで、相場が反転する可能性があることを示すシグナルとして利用します。例えば、RSIが70以上になると過熱、30以下になると過冷と判断されます。
サポート・レジスタンスとの組み合わせ
サポートは価格が下がりにくいとされるライン、レジスタンスは価格が上がりにくいとされるラインを指します。RSIとこれらのラインを組み合わせることで、より確実な取引のタイミングを見つけることができます。

トレンドの強弱判断
RSIの数値を見ることで、相場のトレンドが強いのか、弱いのかを判断することができます。
ダイバージェンス(乖離)の検出
ダイバージェンスとは、価格とRSIの動きが異なることを指します。これを検出することで、相場の反転や変動の兆しを見つけることができます。
RSIと他のインジケーターの組み合わせ
RSIは他のインジケーターと組み合わせることで、精度の高いトレードが可能になります。
ボリンジャーバンド


RSIが70以上(オーバーボート)で、価格がボリンジャーバンドの上限に近づくと、売りのタイミング。
RSIが30以下(オーバーソールド)で、価格がボリンジャーバンドの下限に近づくと、買いのタイミング。

移動平均線


RSIが70を超えるとき、価格が移動平均線を下回れば売りのサイン。
RSIが30を下回るとき、価格が移動平均線を上回れば買いのサイン。

MACD


RSIが70を超え、MACDが下向きになれば強い売りのサイン。
RSIが30を下回り、MACDが上向きになれば強い買いのサイン。

これらの指標を組み合わせることで、より確実な取引のタイミングを掴むことができます。
RSIの注意点
RSIは、相場の強さや過熱度を示す指標の一つですが、正確に取引のタイミングを捉えるためにはいくつかの注意点が必要です。
固定的な基準に縛られない
RSIの数値だけに固執せず、市場の状況に応じて使い方を調整することが大切です。例えば、一般的にはRSIの70や30を基準にしますが、市場の動きによっては80や20を基準にすることもあります。
トレンドの方向は示さない
RSIは相場の強さを示すもので、価格が上昇するのか、下降するのかというトレンドの方向を示すものではありません。そのため、RSIだけを頼りに取引をするのはリスクが高いです。
ダイバージェンスに注意
ダイバージェンスとは、RSIと価格の動きが異なることを指します。例えば、価格が新しい高値を更新しているのにRSIがそれに追従しない場合などです。このような乖離が見られる時は、相場の反転や変動の兆しを注意深く観察することが必要です。
価格が過去の高値や安値に近づくと、一度は反発することが多いですが、その後に価格がさらに上昇したり下降したりするブレイクアウトする可能性もあります。このような場面では特に慎重に取引を行うことが求められます。
ボラティリティの高い市場での使用には注意
ボラティリティとは、価格の変動の大きさを示すものです。価格の変動が激しい市場では、RSIの数値も頻繁に変わるため、正確な判断が難しくなることがあります。
RSIに関するよくある質問(FAQ)
A. トレードスタイルによって異なります。デイトレードなら15分足~1時間足、スイングトレードなら4時間足~日足がおすすめです。スキャルピングの場合は5分足以下でも使えますが、ダマシが増えるため注意が必要です。
A. RSI単独ではダマシが多いため、他のインジケーターとの組み合わせを推奨します。移動平均線やボリンジャーバンドと併用することで精度が上がります。
A. 価格とRSIが逆行する現象で、トレンド転換の兆候として注目されます。例えば、価格が高値を更新しているのにRSIが下がっている場合、上昇トレンドの勢いが弱まっている可能性があります。詳しくはダイバージェンスの記事をご覧ください。
A. いいえ。強いトレンド中はRSIが70以上を長期間維持することもあります。トレンドの強さを移動平均線やMACDで確認してから判断しましょう。レンジ相場では70/30を基準に、トレンド相場では80/20を基準にするなど、柔軟に対応することが重要です。
A. まずは標準の期間14から始めることをおすすめします。慣れてきたら、デイトレードでは期間9、スイングトレードでは期間25~30など、自分のトレードスタイルに合わせて調整してください。
A. RSIはレンジ相場で特に効果を発揮します。レンジ相場では70/30のラインで反転しやすいためです。トレンド相場では、RSI単独ではなく、MACDや移動平均線と組み合わせることで精度が向上します。
RSIインジケーターのダウンロード
以下のボタンから、「RSI_systre.ex4」をダウンロードできます。
使い方
- ダウンロードした
RSI_systre.ex4を
MT4の「Indicators」フォルダに移動
(例:ファイル → データフォルダを開く → MQL4 → Indicators) - MT4を再起動、またはナビゲーターで「更新」をクリック
- チャートにドラッグ&ドロップして使用開始!

注意事項
- 本インジケーターは シストレ.COMの登録口座でご利用いただけます。
※ 認証が行われていない口座ではご使用いただけません。 - 無料配布のサンプルです
商用利用・再配布は禁止とさせていただきます
まとめ:RSIを活用してトレード精度を高めよう
本記事の重要ポイント3つ
- RSIは「買われすぎ・売られすぎ」を判断する強力な指標
- 標準設定は期間14だが、トレードスタイルに応じて調整可能
- 単独使用よりも他のインジケーターとの組み合わせで精度向上
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RSIはFXトレードの基本的なインジケーターですが、正しく理解し活用することで、あなたのトレード戦略を大きく改善できます。まずは期間14の標準設定から始めて、実際のチャートで動きを確認してみましょう。
この記事を読んで、RSIについての基本的な知識を得ることができたら、次は実際のチャートでトレードを始めてみてください。


