ニューヨーク市場の取引戦略！特徴と狙い目の時間帯

ニューヨーク時間（この記事では米東部時間の8〜17時）は、日本時間で夏が21時〜翌6時、冬が22時〜翌7時です。Dukascopyのティックから作った足（USD/JPY・EUR/USD・GBP/USD、1分足、2016〜2025年）で値幅を測ると、1日の値幅のうちニューヨーク時間が占める割合は41〜45%で、ロンドン時間と重なる時間の1時間あたりの値幅は、ニューヨークだけの時間の約1.8〜1.9倍でした。値幅が最も大きい時間帯は、3通貨の平均で、日本時間の夏は23時台、冬は0時台です。ロンドン時間と同じ向きに動いた日の割合は3通貨とも約50%で、はっきりした偏りは見られませんでした。数字は値幅の実測で、売買の成績を示すものではありません。

ニューヨーク時間の日本時間：夏は21時〜6時、冬は22時〜7時

ニューヨーク時間は、米東部時間の8〜17時とします。これはこの記事の区切りで、公式な定義ではありません。米東部時間は、夏時間のあいだは日本時間より13時間遅く、冬時間のあいだは14時間遅いので、夏は21時〜翌6時、冬は22時〜翌7時になります。ロンドンの8〜17時は、夏が16時〜翌1時、冬が17時〜翌2時です。2つが重なる時間は、夏が21時〜翌1時、冬が22時〜翌2時で、約4時間です。

ニューヨーク証券取引所の通常取引は、米東部の9時30分〜16時です（NYSE）。日本時間では、夏が22時30分〜翌5時、冬が23時30分〜翌6時になります。

米国と英国の夏時間の切り替え日

米国の夏時間は、3月の第2日曜から11月の第1日曜までです（NIST）。英国は、3月の最終日曜から10月の最終日曜までです（GOV.UK）。日本は夏時間がありません。

米国だけが夏時間の期間は、ロンドンとの時差が4時間になります。2026年は、3月8日〜3月28日と、10月25日〜10月31日がその期間です。この間は、ニューヨーク時間は夏の時刻（日本時間21時〜翌6時）、ロンドンは冬の時刻（17時〜翌2時）で、重なりは5時間になります。この記事の日本時間の図と5分ごとの図は、この期間を除いています。

アドバイス

日本時間で見ると、夏と冬で1時間ずれるんだ。切り替えの週は、表で日付を確かめてね。

ニューヨーク時間の値幅が出る日本時間：夏は23時台、冬は0時台

日本時間の1時間ごとに、その1時間の値幅が、1日の値幅の合計の何%にあたるかを、3通貨の平均で出しました。夏（米英とも夏時間の1,530日）は、21時台が7.0%、22時台が6.6%、23時台が7.3%でした。冬（米英とも冬時間の895日）は、22時台が6.6%、23時台が6.4%、0時台が7.3%でした。1日の値幅が24時間に均等に分かれるなら、1時間あたり4.2%です。

最大の時間帯は、夏が23時台、冬が0時台で、どちらも米東部の10時台です。ただし、通貨別に見ると、夏のUSD/JPYだけは、21時台（米東部の8時台）が最大でした。

測り方

• データ：Dukascopyのティックから作った足（中値・UTC）。2016年1月〜2025年12月の、USD/JPY・EUR/USD・GBP/USDです。
• 1時間の値幅：その1時間の1分足の最高値から最安値を引いた値（pips）です。
• 1日：米東部の17時から翌17時で、2,595日です。足が20時間分に満たない日は除きます。
• 除いたもの：米英の時差が4時間になる期間の170日は、日本時間と5分ごとの図から除きました。スプレッドは使わない中値です。

アドバイス

値幅が一番大きいのは、夏は23時台、冬は0時台だったよ。どちらも米東部の10時台なんだ。

ニューヨーク時間の値幅：1日の値幅の時間帯別の割合

1日を、ニューヨーク時間（米東部8〜17時）とロンドン時間（ロンドン8〜17時）の重なり方で、4つに分けました。「重なり」は両方に入る時間で、1日あたり約4.1時間、「ニューヨークのみ」と「ロンドンのみ」は、1日あたり約4.9時間です。「どちらでもない」は、約10時間で、アジア時間を含みます。

ニューヨーク時間（重なりとニューヨークのみ）が、1日の値幅に占める割合は、USD/JPYが41.1%、EUR/USDが45.2%、GBP/USDが43.6%でした。9時間が均等なら37.5%です。内訳を見ると、重なりが24.5%・27.6%・26.6%で、時間の長さから見た均等な割合（約17%）を上回りました。一方、ニューヨークのみは16.6%・17.6%・17.0%で、均等な割合（約20.5%）を下回りました。

ロンドン時間との比較

ロンドン時間（重なりとロンドンのみ）が占める割合は、USD/JPYが45.2%、EUR/USDが53.2%、GBP/USDが54.2%でした。3通貨とも、ニューヨーク時間より大きい値です。ニューヨーク時間の値幅は、ロンドンと重なる前半に集まっています。

アドバイス

ニューヨーク時間の値幅の多くは、ロンドンと重なる前半にあるんだ。後半だけの時間は、均等な割合より少なかったよ。

ニューヨーク時間とロンドン時間が重なる時間の値幅

1時間あたりの値幅の平均は、重なりの時間が、USD/JPYで26.3 pips、EUR/USDで23.0 pips、GBP/USDで30.7 pipsでした。ニューヨークのみの時間は、14.4・12.2・16.4 pipsで、重なりは、ニューヨークのみの約1.8〜1.9倍です。ロンドンのみは、18.3・17.4・26.3 pipsでした。

通貨ペアごとの違い

USD/JPYの「どちらでもない」は17.1 pipsで、ニューヨークのみの14.4 pipsより大きい値です。この区分には東京の時間が入ります。通貨ペアによって値幅の大きさが違うので、比べるときは、同じ通貨ペアの中で見ます。ロンドン時間の特徴は、ロンドン市場の記事にまとめています。

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アドバイス

重なりの1時間は、ニューヨークだけの1時間の約1.8〜1.9倍の値幅だったよ。値幅は、ロンドンと重なる前半に集まっていたよ。

ニューヨーク時間の経済指標：8時30分の値幅

米国の雇用統計は、米東部の8時30分に公表されます（米労働省労働統計局）。日本時間では、夏が21時30分、冬が22時30分です。5分ごとの値幅の平均を見ると、8:30からの5分が最も大きく、USD/JPYが14.4 pips、EUR/USDが11.2 pips、GBP/USDが13.1 pipsでした。6〜17時の5分ごとの平均値の中央値は、4.5・4.2・6.3 pipsです。

この平均は、すべての日の平均で、8:30に別の指標が出る日も含みます。雇用統計の日だけを取り出した値は、次の節で示します。指標そのものの見方は、FX経済指標の見方の記事、CPI、GDP、FOMCの記事にまとめています。

雇用統計の日の値幅

雇用統計は、調査対象の週（12日を含む週）の終わりから3回目の金曜日に公表されるのが通例です（米労働省労働統計局）。この規則から、2016〜2025年の公表日を計算して、110日を使いました。祝日などで日付が動く月は、実際の公表日と合わない場合があります。米英の時差が4時間の週にあたる10日は除いています。

8:30〜8:45の15分の値幅の中央値は、雇用統計の日が、USD/JPYで41.3 pips、EUR/USDで42.3 pips、GBP/USDで41.5 pipsでした。それ以外の日は、11.6・10.5・13.8 pipsで、雇用統計の日は約3〜4倍です。「それ以外の日」には、8:30に別の指標が出る日も含まれます。雇用統計の影響は、雇用統計の記事で解説しています。

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アドバイス

雇用統計の日の8時30分からの15分は、ふだんの3〜4倍の値幅だったよ。指標の前後は、値幅が大きいと考えて準備しよう。

ニューヨーク時間のオプションカット：日本時間は夏23時・冬0時

ニューヨークカットは、為替オプションの満期の時刻で、米東部の10時です（CME）。日本時間では、夏が23時、冬が0時になります。表のほかの時刻は、同じ規則で日本時間に直したものです。

10時前後の5分ごとの値幅

先の5分ごとの値幅の図では、10:00からの5分が、USD/JPYで11.4 pips、EUR/USDで9.1 pips、GBP/USDで11.3 pipsで、直前の9:55からの5分（7.0・6.3・8.4 pips）より大きくなりました。ただし、米東部の10時には、ほかの指標が出る日もあり、この値幅がオプションカットによるものかは、この記事では切り分けていません。

アドバイス

ニューヨークカットは、米東部の10時だよ。日本時間は、夏が23時で、冬が0時になるんだ。

ニューヨーク時間のロンドンフィックス前後の値幅

ロンドンフィックスは、ロンドン時間16時（米東部の11時）の、為替の基準レートです。日本時間では、夏が0時、冬が1時にあたり、ニューヨーク時間とロンドン時間の重なりの終わりごろです。基準レートの計算の窓は、2015年に1分から5分に広げられました（BIS）。仕組みと影響は、ロンドンフィキシングの記事にまとめています。

月末の営業日の値幅

ロンドン16時の前後5分（15:55〜16:05）の値幅を、ロンドン8〜17時の同じ長さの10分間の値幅の平均で割った比を、日ごとに出しました。比の中央値は、各月の最後の営業日（120日）が、USD/JPYで1.26、EUR/USDで1.24、GBP/USDで1.28でした。月末以外の日は、1.00・0.98・0.96で、ほぼ1です。比が1を超えた日の割合は、月末の営業日が78.3%・70.0%・70.8%、それ以外が50.6%・47.1%・45.1%でした。

月末の営業日は、フィックス前後の値幅が、ほかの10分間より大きい日が多くなっています。理由は、この記事では測っていません。

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アドバイス

月末の営業日は、ロンドン16時の前後が大きく動く日が多かったよ。理由は測っていないから、日付を見て備えようね。

ニューヨーク時間はロンドン時間と同じ向きに動くか

ロンドン8時の始値から米東部8時の始値までの動きの向きと、米東部8時の始値から16時59分の終値までの動きの向きが、同じだった日の割合を数えました。全日では、USD/JPYが49.8%（2,586日）、EUR/USDが49.9%（2,591日）、GBP/USDが49.3%（2,592日）で、どれも約50%です。

ロンドンの動きの大きさで日を3等分すると、同じ向きの割合は、小さい日が47.4%・50.8%・48.0%、中くらいの日が52.3%・49.9%・47.8%、大きい日が49.6%・49.2%・52.0%でした（順に、USD/JPY・EUR/USD・GBP/USD）。各区分は約860日で、50%のときに95%がおさまる幅は、約±3.3ポイントです。9つの点は、すべてこの幅の中でした。ロンドンの動きの中央値は、小さい日が4.0〜6.9 pips、大きい日が33.4〜51.7 pipsです。

ニューヨーク時間の前半と後半

米東部の8〜12時の動きだけで見ても、12〜17時の動きだけで見ても、同じ向きの割合は、48.9〜51.8%でした。EUR/USDの12時以降の51.8%は、全日の幅（約±1.9ポイント）の上端に近い値ですが、ほかの値は幅の中です。この記事の範囲では、ロンドンの流れが続く、または逆になるという偏りは確認できませんでした。

アドバイス

ロンドンと同じ向きになった日は、どの通貨も約50%だったよ。流れが続くとは言えなかったんだ。

ニューヨーク時間の曜日別の値幅

米東部8〜17時の9本の1時間の値幅の合計を、曜日ごとに平均し、5曜日の平均を100とした指数にしました。月曜は、USD/JPYが82、EUR/USDが83、GBP/USDが86で、5曜日の中で最も小さい値でした。火曜は95〜98、水曜は108・107・107でした。

水曜から金曜の値幅

木曜は、USD/JPYが107、EUR/USDが111、GBP/USDが106で、金曜は107・105・104でした。水〜金曜は、3通貨とも104〜111で、大きな差は見られません。各曜日は約520日です。月曜が小さい理由は、この記事では測っていません。

アドバイス

ニューヨーク時間の値幅は、月曜が小さくて、水曜から金曜が大きかったよ。理由は測っていないんだ。

ニューヨーク時間のリスク管理：指標の直後・損切り・取引量

図は、雇用統計の公表日（規則から計算した日）のうち、8:30〜8:45の15分の値幅が中央値に最も近い、2019年12月6日のUSD/JPYの1分足です。8:29の足の値幅は1.8 pipsでしたが、8:30の足は、始値108.541から終値108.771へ約23 pips動き、足の値幅は約33 pipsでした。8:30〜8:45の15分の値幅は41.05 pipsで、110日の中央値（41.3 pips）とほぼ同じです。

指標の直後は、1本の足で、損切り幅を超える動きが出ることがあります。この記事では、スリッページ（注文した価格と、実際に約定した価格のずれ）は測っていません。指標の直前後に持つか、決済するかは、入る前のルールに入れておきます。

損失の上限から取引量を決める

取引量は、損失の上限を、損切り幅の損失（1万通貨あたり）で割って決めます。USD/JPYは、1万通貨で1 pipsが100円なので、損切りが30 pipsなら、1万通貨あたり3,000円の損失です。口座が100万円で、損失の上限を1%（1万円）に置くと、取引量は約3.3万通貨になります。損失の上限の割合は、口座の1〜2%に置く考え方がありますが、この記事では、その割合が良いかは測っていません。

ポジションを複数持つときは、損切りに届いたときの損失を合計で見ます。証拠金が足りなくなったときの強制決済も、取引量と合わせて確認します。

アドバイス

指標の直後は、1本の足でも大きく動くよ。損失の上限から取引量を決める計算は、表のとおりだよ。

要点
・ニューヨーク時間（この記事では米東部の8〜17時）は、日本時間で夏が21時〜翌6時、冬が22時〜翌7時です
・実測（3通貨・2,595日・2016〜2025年）で、ニューヨーク時間が1日の値幅に占める割合は41〜45%、最大の時間帯は夏が日本時間の23時台、冬が0時台でした
・1時間あたりの値幅は、ロンドン時間と重なる時間が、ニューヨークだけの時間の約1.8〜1.9倍でした
・8:30からの15分の値幅の中央値は、雇用統計の日が41〜42 pipsで、それ以外の日（10〜14 pips）の約3〜4倍でした
・ロンドンと同じ向きに動いた日の割合は、3通貨とも約50%で、はっきりした偏りは見られませんでした
・ゴールド・原油・クロス円、スリッページ、月末のフィックスの理由、曜日の差の理由は測っていません。数字は、売買の成績や将来を約束するものではありません

ニューヨーク時間のよくある質問

ニューヨーク時間のまとめ

ニューヨーク時間（米東部の8〜17時）は、日本時間で夏が21時〜翌6時、冬が22時〜翌7時です。3通貨・2016〜2025年の実測では、ニューヨーク時間が1日の値幅に占める割合は41〜45%で、値幅が最大の時間帯は、夏が日本時間の23時台、冬が0時台でした。ロンドン時間と重なる時間の1時間あたりの値幅は、ニューヨークだけの時間の約1.8〜1.9倍で、8:30からの15分の値幅は、雇用統計の日が、それ以外の日の約3〜4倍でした。ロンドンと同じ向きに動いた日の割合は、約50%でした。ゴールド・原油・クロス円、スリッページ、月末のフィックスの理由は測っていません。この記事の数字は、売買の成績や将来を約束するものではありません。

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